03 Marec, Nedeľa
 17 °C
TOP

Mrazivé teploty môžu pre nás podľa odborníkov predstavovať poriadnu záťaž. Mrazivé počasie ťažšie znášajú ľudia s chorými cievami, pričom srdciarov mínusové teploty doslova ohrozujú na živote. Pre srdciarov platí základná rada – vyhnite sa rýchlej chôdzi na studenom vzduchu. „Srdciari si

V súvislosti s nárastom subjektov, ktoré ponúkajú pacientom obstaranie liekov na lekársky predpis, upozorňuje Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL) pacientov, že takéto lieky sa môžu vydávať výlučne v lekárňach alebo zákonom stanovených zdravotníckych zariadeniach a môže tak urobiť len

Nezdravé stravovacie návyky a sedavý životný štýl sú častými faktormi, ktoré prispievajú k rozvoju cukrovky 2. typu. „Riziko ochorenia možno znižovať prostredníctvom vyváženej stravy, pravidelnej fyzickej aktivity a kľúčové je aj udržiavanie primeranej hmotnosti,“ pripomínajú odborníci. Medzinárodná diabetologická federácia odhaduje, že

Zabezpečte deťom primeranú pohybovú aktivitu počas jesene i ďalších mesiacov, pretože podporuje zdravý vývin, psychickú pohodu a zlepšuje náladu. „Odporúčame rodičom, aby sa venovali pohybu s  deťmi za každého počasia. Prispôsobujte pohyb veku a zdatnosti dieťaťa. Ak nešportujete, odporúčame zveriť deti

Holuby na námestiach, strechách domov, balkónoch i parapetoch. Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR) informujú o tom, aké ochorenia môžu holuby prenášať, ako sa pred týmito ochoreniami chrániť a čo je dôležité nezanedbať. Medzi najčastejšie ochorenia prenášané holubmi patrí

Osteoporóza niekedy býva označovaná aj ako tichý zlodej kostí, pretože sa vyvíja bez zjavných príznakov aj niekoľko rokov. Ide o ochorenie, ktoré sa prejavuje ubúdaním množstva kostnej hmoty a poruchami mikroarchitektúry kostí. Vedie k oslabeniu pevnosti kostí a tým k

V jesennom období by sme mali venovať zvýšenú pozornosť aj podpore imunity našich detí. Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ SR) ponúkajú užitočné rady: Každodenný pobyt vonku - S deťmi je podľa odborníkov vhodné chodiť každý deň von, bez ohľadu na

Školský rok sa už rozbehol a odborníci z Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR) v tejto súvislosti upozorňujú, že pre školáka je veľmi dôležitý aj spánok. „Ovplyvňuje jeho celkový zdravotný psychický aj fyzický stav. Naučte dieťa správnym návykom, aby si

Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva SR upozorňujú, že počas dňa by deti mali prijímať dostatočne kvalitnú a pestrú stravu, nevynímajúc desiatu. Tá je vhodná na doplnenie energie, najmä ak deti čaká ešte predpoludňajšie vyučovanie. „Desiata je dôležitá súčasť stravovacieho režimu dieťaťa,

Na zdravie dieťaťa je podľa odborníkov z Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republikypotrebné dbať už pri výbere školskej tašky a obuvi. Je naozaj dôležité vybrať vhodnú tašku, aby vaše dieťa netrpelo a malo zdravú chrbticu. Čo treba zohľadniť pri nákupe školskej tašky?„Pri