So stresujúcimi situáciami sa stretáva každý z nás takmer denne. Podľa štatistík je stres významným faktorom vzniku mnohých, najmä takzvaných civilizačných ochorení, kde najvýznamnejší podiel tvoria kardiovaskulárne a onkologické ochorenia. Stres však podľa odborníčky nemusíme vnímať len ako nevyhnutné zlo. „Je

Pijete kávu alebo bylinkové čaje, či užívate doplnky stravy s bylinkami? Ak áno, tak by ste mali vedieť, že môžu obsahovať bylinky, ktoré spôsobujú liekové interakcie. Na sociálnej sieti o tom informuje Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL) a uvádza

Rakovina hrubého čreva je treťou najčastejšou rakovinou u našich mužov a druhou u žien. „Ide o chorobu, ktorej sa oplatí venovať pozornosť – najmä preto, lebo pri správnej prevencii jej vieme zabrániť či diagnostikovať ju včas,“ informuje na sociálnych sieťach

Alkohol je jednou z najčastejšie požívaných návykových látok v Slovenskej republike. Alkohol je pritom toxická, psychoaktívna látka s vlastnosťami, ktoré vyvolávajú závislosť. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) upozorňuje, že konzumácia alkoholu každoročne prispieva k 3 miliónom úmrtí na celom svete. Ďalšie milióny

Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR upozorňujú na potrebu budovania si kvalitných medziľudských vzťahov, pretože tie vplývajú na naše duševné aj fyzické zdravie. Sociálne odlúčenie a osamelosť postihuje ľudí všetkých vekových kategórií a na celom svete. Podľa odhadov WHO

Mrazivé teploty môžu pre nás podľa odborníkov predstavovať poriadnu záťaž. Mrazivé počasie ťažšie znášajú ľudia s chorými cievami, pričom srdciarov mínusové teploty doslova ohrozujú na živote. Pre srdciarov platí základná rada – vyhnite sa rýchlej chôdzi na studenom vzduchu. „Srdciari si

V súvislosti s nárastom subjektov, ktoré ponúkajú pacientom obstaranie liekov na lekársky predpis, upozorňuje Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL) pacientov, že takéto lieky sa môžu vydávať výlučne v lekárňach alebo zákonom stanovených zdravotníckych zariadeniach a môže tak urobiť len

Nezdravé stravovacie návyky a sedavý životný štýl sú častými faktormi, ktoré prispievajú k rozvoju cukrovky 2. typu. „Riziko ochorenia možno znižovať prostredníctvom vyváženej stravy, pravidelnej fyzickej aktivity a kľúčové je aj udržiavanie primeranej hmotnosti,“ pripomínajú odborníci. Medzinárodná diabetologická federácia odhaduje, že

Zabezpečte deťom primeranú pohybovú aktivitu počas jesene i ďalších mesiacov, pretože podporuje zdravý vývin, psychickú pohodu a zlepšuje náladu. „Odporúčame rodičom, aby sa venovali pohybu s  deťmi za každého počasia. Prispôsobujte pohyb veku a zdatnosti dieťaťa. Ak nešportujete, odporúčame zveriť deti

Holuby na námestiach, strechách domov, balkónoch i parapetoch. Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR) informujú o tom, aké ochorenia môžu holuby prenášať, ako sa pred týmito ochoreniami chrániť a čo je dôležité nezanedbať. Medzi najčastejšie ochorenia prenášané holubmi patrí