Psychologická prvá pomoc je dôležitá
Psychologická prvá pomoc (PPP) vynikajúco dopĺňa znalosti prvej pomoci a hoci nie je terapiou, a ani ju nenahrádza, je to účinná metóda na poskytnutie okamžitej podpory, ktorá môže pomôcť znížiť stres a vážne psychické zranenia spôsobené ťaživou životnou udalosťou alebo
Ako správne vybrať kliešťa
Prekrásne slnečné dni nás čoraz častejšie lákajú na potulky do prírody, a tak by sa pokojne mohlo stať, že si domov prinesieme aj neželaného návštevníka v podobe kliešťa. Úrad verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR), prináša rady, ako ho správne vybrať. „Po
Pohybom ku zdraviu
V uplynulých dňoch sme si pripomenuli Svetový deň Pohybom ku zdraviu, ktorého cieľom je upozorniť na súčasný sedavý spôsob života a nedostatočnú pohybovú aktivitu. „Nedostatočná fyzická aktivita v kombinácii s nesprávnou výživou sa spolupodieľa na vzniku chronických neinfekčných ochorení akými sú
Viete, ako ste na tom so zdravím?
Ak vás zaujíma, ako ste na tom so svojim zdravím, využiť môžete napríklad bezplatné konzultácie a vyšetrenia v rámci poradní zdravia na regionálnych úradoch verejného zdravotníctva. „Odborné konzultácie a vyšetrenia ponúkajú naši odborní pracovníci v poradniach zdravia počas celého roka. V
Duševné zdravie detí
„Detstvo je nie len obdobie rastu, ale aj obdobie, keď sa formuje psychická odolnosť na celý život.“ V uplynulých dňoch sme si pripomenuli Svetový deň duševného zdravia dojčiat, detí a adolescentov, pri príležitosti ktorého odborníci z Ligy za duševné zdravie SR
Prvá pomoc pri krvácaní – radia odborníci
Krvácanie sprevádza mnoho poranení v každodennom živote. Ak ide o závažnú ranu, rýchla a správna reakcia môže zachrániť život. Spoznajte rôzne typy krvácania a naučte sa zásady prvej pomoci. Môžu vám dodať istotu a schopnosť pomôcť v kritickej chvíli. Krvácanie vzniká
Pozor na nepasterizované mlieko
Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republiky a Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky v súvislosti s výskytom slintačky a krívačky na Slovensku ubezpečujú verejnosť, že slintačka a krívačka nepredstavuje pre ľudí nebezpečenstvo. „Ubezpečujeme verejnosť, že slintačka a krívačka nepredstavuje pre ľudí nebezpečenstvo a nie
Potraviny prospešné pre náš mozog
O tom, že mozog je jedným z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele, isto niet pochýb. Pre svoje správne fungovanie potrebuje prijímať určité živiny. Podľa odborníkov však nemusíme hneď siahať po vitamínových tabletkách, pretože to, čo mu prospieva, môžeme nájsť aj
Starajme sa o svoj mozog
Pri príležitosti celosvetovej kampane Týždeň povedomia o mozgu, upriamujú odborníci pozornosť verejnosti na ľudský mozog, jeho činnosť a na význam zdravého životného štýlu a mozgových cvičení na podporu jeho fungovania. „Zdravý mozog je zásadný pre prežitie plnohodnotného života. Mozog patrí k
Prvá pomoc pri alergiách
Alergická reakcia je neadekvátna nadmerná odpoveď imunitného systému na látky, ktoré sa dostávajú do organizmu vdýchnutím, prehltnutím, vpichnutím napríklad pri bodnutí hmyzom, alebo sme s nimi v kontakte kožou a sliznicami. Pri prvom kontakte s alergénom dochádza k zvýšeniu vnímavosti, teda