V súčasnej situácii sme radi, že môžeme v rámci obmedzených možností ísť aspoň na prechádzku. Ale kam ísť, keď svoje rodné mesto už máme prejdené zo všetkých strán? Dokonca zhora aj zdola. Katarínka Hoci sú to v súčasnosti ruiny, ktoré sa postupne zachraňujú, ide pôvodne

V boji proti koronavírusu odporúčajú odborníci zvýšiť príjem vitamínov. Významnú úlohu v tomto smere zohráva vitamín D. Prinášame jednoduché recepty, ktoré vám ho môžu pomôcť doplniť. Bežne získava naše telo vitamín D prostredníctvom slnečného žiarenia. V jesenných a zimných mesiacoch, kedy

Vlašské orechy, ktoré už v týchto dňoch ponúkajú pestovatelia, majú mnoho priaznivých účinkov na ľudský organizmus. Kyselina linolová obsiahnutá vo vlašských orechoch znižuje hladinu cholesterolu v krvi, omega 3 mastné kyseliny zabraňujú zápalom a vzniku krvných zrazenín v cievach. Okrem toho

Pripravujete opekačku pri ohni s priateľmi, z ruksaka vytiahnete krabičku zápaliek a urobíte si oheň. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, komu za zápalky vlastne vďačíme? A čo Vaše pančušky, milé dámy? Vedeli ste, že aj tie dnes majú svoje