Využime pekné dni a vydajme sa na jesenné potulky našou prekrásnou prírodou. Ponúkame vám zopár tipov na príjemné nenáročné výlety. Králická tiesňava a vodopád Ak chcete stráviť príjemný deň v zákryte stromov a pri zurčaní potoka vyberte sa na výlet cez Králickú

Hoci tu už máme november, v záhrade nás čaká ešte veľa práce. O slovo sa hlásia záhony, trávnik, jazierko, závlahový systém, záhradné náradie aj záhradný nábytok. Starostlivosť o trávnik Aby sme sa vyhli plesniam, je dôležité na jeseň z trávnika priebežne vyhrabávať

Hubárska sezóna je v plnom prúde a neraz sa nám stane, že prídeme z lesa domov s košíkom plným húb a nemáme možnosť ich všetky skonzumovať. Vtedy je ten správny čas na ich uskladnenie. Vychutnať si ich tak budeme môcť

Ak túžite po vlastnej úrode ovocia a rozhodli ste sa založiť si ovocnú záhradu, alebo len plánujete doplniť si do tej jestvujúcej nové ovocné stromy, prípadne kríky, tak jeseň je na to ten správny čas. Ideálnym obdobím na sadenie ovocných stromov

Duševné zdravie je rovnako dôležité ako fyzické, a ak hovoríme o duševnom zdraví, nemôžeme opomenúť vplyv stresu. Hoci sa so stresovými situáciami stretáva každý z nás takmer denne, treba sa mať na pozore. Stres je síce prirodzená reakcia, avšak, ak je

Ministerstvo vnútra SR odštartovalo v uplynulých dňoch preventívnu kampaň, ktorou chce osloviť všetkých seniorov poberajúcich dôchodok v hotovosti, aby nenaleteli podvodníkom. Na Slovensku žije približne 930-tisíc dôchodcov vo veku nad 65 rokov a žiaľ podľa štatistík sa počet evidovaných prípadov,

Cesnak zastáva významnú úlohu v našej kuchyni a pridáva sa do množstva jedál. Obsahuje však aj veľa zdraviu prospešných látok. Vedeli to už naše staré mamy a preto sa v minulosti často využíval v ľudovom liečiteľstve. Účinky na zdravie Cesnak obsahuje silice

Ochorenia srdca sú hlavnou príčinou predčasnej smrti na celom svete. Každoročne spôsobujú viac ako 18 miliónov úmrtí. Pri príležitosti Svetového dňa srdca zdôrazňujú odborníci dôležitosť pozornosti venovanej srdcovým ochoreniam. Cieľom je podporiť prevenciu, teda zdravý spôsob života, kam patrí vyvážená strava,

Ak vás lákajú vychádzky do prírody odetej do jesenných farieb, tak vás možno osloví niektorý z našich tipov na výlet. Sokolia dolina Na východnom okraji planiny Glac leží asi najdivokejšia roklina Slovenského raja, Sokolia dolina. Je súčasťou štátnej prírodnej rezervácie Kyseľ a

Muchovník (Amelanchier) je nenáročná rastlina. Pochádza zo Severnej Ameriky a u nás sa zvyčajne pestuje ako ker. Jeho plody pripomínajú čučoriedky a obsahujú množstvo vitamínov a ďalších zdraviu prospešných látok. Muchovník bude zdobiť vašu záhradu počas celého roka. V marci zakvitne