Nechtík lekársky je veľmi liečivá a všestranne využiteľná bylinka, ktorú si môžete dopestovať vo svojej záhrade. Ide o letničku, ktorá kvitne od jari až do jesene oranžovými, prípadne žltými kvetmi. Liečivé účinky Nechtík lekársky čistí krv, hojí rany, zmierňuje kŕčové žily, zápaly

Horúčavy môžu prispieť k vzniku nepríjemných ochorení zažívacieho traktu. „Ak si chcete užiť letné pochúťky v zdraví, dbajte pri ich príprave najmä na dodržiavanie hygieny, správnych technologických postupov a na správne skladovanie,“ upozorňujú odborníci z Úradu verejného zdravotníctva SR. Salmonelóza sa

Hovoria jej aj zelený zázrak pre naše zdravie. Cuketa. Nízkokalorická zelenina plná vody. V lete, kedy každý počíta svoje kalórie, sú jedlá z nej absolútne ideálna voľba. Pripravili sme si pre vás recept na výbornú cuketu naplnenú mäsom a syrom.

Región Gemer sa teší z novej cyklotrasy, ktorá prepája významné pamiatky v obci Ochtiná a jej okolí, a poskytuje cyklistom priestor na oddych či servis. V blízkosti obcí Ochtiná a Slavošovce na Gemeri pribudol nový cyklochodník, dlhý 11,2 kilometra, ktorý prepojil

Voda je pre náš organizmus nenahraditeľná. Ak jej máme nedostatok, môže dôjsť k dehydratácii, teda nedostatku vody v organizme, ktorá môže viesť k vážnym zdravotným ťažkostiam. Počas horúcich letných dní by si na dehydratáciu mal dávať pozor každý, no najmä športovci

Letné horúčavy ešte nepovedali posledné slovo a preto je hrozba úpalu ešte stále aktuálna. Úpal je poškodenie zdravia, ku ktorému dochádza pôsobením vysokej teploty alebo vlhkosti prostredia na organizmus, kedy telo nie je schopné odvádzať prebytočné teplo a dochádza k

Hrad nad Vinným je miesto hodné výletu pre celé rodiny. Očarí nový vstupný most, vstupná uvítacia sála, takzvaný Dom kapitána, galéria, oddychová zóna aj romantická vyhliadka. Na hrade ožilo tradičné tesárstvo aj ďalšie stredoveké remeslá. Na Vinianskom hradnom vrchu tento rok

Rôzne ochorenia sa niektorým z nás nevyhýbajú ani počas letných mesiacov. Práve v tomto období by sme si však mali dať na užívanie liekov obzvlášť pozor. V opačnom prípade si môžeme privodiť rozličné ťažkosti. Pri užívaní niektorých liekov je naša pokožka

Nemáte počas horúcich dní chuť na teplé jedlo? Pripravte si studenú polievku. Príjemne osvieži, nasýti a ešte aj dodá telu potrebné vitamíny. Studená uhorková polievka Suroviny: 2 šalátové uhorky, 1 strúčik cesnaku, 250 g bieleho jogurtu alebo pochúťkovej smotany, 50 ml studeného

Počas horúcich letných dní by sme mali našu pozornosť zamerať nie len na dodržiavanie pitného režimu, ale aj na vhodný výber a skladovanie potravín. Stravovanie v letných mesiacoch má určité osobitosti vyplývajúce z vyšších teplôt vzduchu ako aj z relatívne nízkej