Pomaranče sú výborným zdrojom vitamínu C a zvyšujú tak našu odolnosť voči infekciám. Vedeli ste, že stačí, ak denne skonzumujeme jeden väčší pomaranč, približne 200g a máme pokrytú odporúčanú dennú dávku tohto vitamínu? Využiť ich môžeme na veľa spôsobov a

Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva SR upozorňujú na sociálnej sieti na potrebu ochrany malých detí pred nízkymi teplotami a mrazom. „Vzhľadom na to, že malé deti ešte nemajú plne vyvinutú termoreguláciu, ich pokožka je veľmi citlivá na nízke teploty a

Nespútaná zábava, plesy plné prekrásnych rób, sprievody a všakovaké masky, zakáľačky a zabíjačkové špeciality či fánky a smažené šišky, to všetko už akosi neodmysliteľne patrí k fašiangom. Nazývame tak obdobie od Troch kráľov do Popolcovej stredy. Posledné fašiangové dni sa nazývali

Zemiaky sú na Slovensku základnou a v našej kuchyni aj veľmi často používanou surovinou. Pripraviť si z nich môžeme množstvo chutných a výživných pokrmov. Prinášame dva skvelé recepty. Plnené pečené zemiaky Suroviny: 8 zemiakov, 120 g mäkkého tvarohu, hrsť strúhaného tvrdého syra,

Zima je obdobím, kedy mnohí vyťahujú korčule a využívajú možnosť užiť si korčuľovanie na zamrznutých prírodných vodných plochách. Odborníci z Vodnej záchrannej služby Liptovský Mikuláš vyzývajú k obozretnosti a odporúčajú osvojiť si päť pravidiel bezpečného korčuľovania na zamrznutých vodných plochách. No

Mnohí cviklu či červenú repu považujú za elixír života. Pravdou je, že táto zelenina obsahuje veľa zdraviu prospešných látok a preto by sme na jej konzumáciu rozhodne nemali zabúdať. Nakoľko ju na pultoch našich predajní nájdeme počas celého roka, nič

Január je mesiacom povedomia o rakovine krčka maternice. Prevencia je podľa odborníkov najúčinnejšou zbraňou proti tomuto ochoreniu. „Vďaka vede poznáme pôvodcu rakoviny krčka maternice, máme k dispozícii spoľahlivé očkovanie a toto ochorenie dokážeme odhaliť vo včasnom štádiu,“ uvádza na sociálnej

Ministerstvo zahraničných vecí a európskych záležitostí Slovenskej republiky informovalo, že poskytuje dôležité informácie pre občanov SR, ktorí sa rozhodnú vycestovať do zahraničia, a aj počas zimnej dovolenkovej sezóny je pripravené poskytovať konzulárnu pomoc a asistenčné služby – či už na

Krajský pamiatkový úrad (KPÚ) Trnava spolu s Pamiatkovým úradom Slovenskej republiky (PÚ SR) pripravuje prevod kolekcie artefaktov do vlastníctva regionálneho múzea. Súbor predmetov zaistila polícia po tom, ako si nálezy prisvojil v súčasnosti už právoplatne odsúdený vykrádač archeologického dedičstva. V

Zimné obdobie prináša so sebou viac sychravých dní a spolu s nimi sa o slovo hlásia aj rôzne respiračné ochorenia, ktoré neraz sprevádza bolesť hrdla či kašeľ. Naše staré mamy na ich liečbu využívali silu prírody. Prinášame zopár tipov. Pamätajme